נשים רבות חוות מציאות לא פשוטה, לפעמים בשל מקור פנימי ולפעמים בשל מקור חיצוני. שיטת ימימה לא מבקשת למצוא גורם להאשים בכך שלא טוב לך, אלא להציע שיטה לתיקון ולשינוי המציאות שלך. אם את מרגישה שלא טוב לך ואת מרגישה צורך בשינוי, תוכלי להשיג זאת. תהיי טובה לעצמך – מה זאת אומרת זה אמנם לא הסיכום של כל שיטת ימימה, אבל זו בהחלט נקודת מוצא טובה – קודם כל תהיי טובה לעצמך. ברגע שתהיי טובה לעצמך, שתדעי לקבל את עצמך ותדעי לזהות מתי את צריכה לשנות, תוכלי להיות טובה יותר גם לאחרים. הרבה נשים מרגישות ממש עכשיו שהן לא מספיק טובות, לעצמן, לבן הזוג, לילדים וכן הלאה. שיטת ימימה שפועלת…

שיטת ימימה הוותיקה ממשיכה לצבור תלמידים ותלמידות, בני גילאים שונים. את שיטת ימימה פיתחה ימימה אביטל, בת למשפחת רבנים עתיקה ממוצא מרוקאי. את שיטתה הנחילה בציבור הרחב בשיעוריה הרבים שנתנה במסגרת שיעורים בחשיבה הכרתית. שיעורים שממשיכים גם שנים רבות לאחר פטירתה. שיטת ימימה הוותיקה עם השנים החלה שיטת ימימה לצבור תלמידים ותלמידות, שחלקם נעשו בעצמם מדריכים ומורים של עקרונות השיטה. אף כי ימימה הייתה אדוקה, שיטתה מתאימה לגברים ולנשים, לדתיים ולחילוניים. שיטתה לא נצמדת אך ורק להיבטים עיוניים. לצד מושגים יסודיים וחשובים התבססה שיטתה על דיון בתובנות ובהבנות שהסיקו תלמידיה ותלמידותיה מניסיון אישי. אי לכן, מדובר למעשה על שיטה של האדם להתקרב לחברו ושל כל אדם להתקרב לעצמו. הבנה של…